KEVÄÄN 2025 LIIKUNTARYHMÄT:
MAANANTAI:
PUISTONKULMASSA TUOLIJUMPPA maanantaisin klo 15-15.45
Turvallista harjoittelua tuolilla istuen. 13.1. alkaen.
KESKIVIIKKO:
PUISTONKULMASSA ISTUMAJOOGA keskiviikkoisin klo 11-11.45
Rauhallisia joogaliikkeitä ja rentoutumista istuen. 8.1. alkaen.
TORSTAI:
SENIORIKULMASSA ASAHI torstaisin klo 14-14.45
Rauhallista terveysliikuntaa. 9.1. alkaen
PERJANTAI:
SENIORIKULMASSA ÄIJÄJUMPPA perjantaisin klo 10-10.45
Rento jumppa kaiken kuntoisille miehille. 17.1. alkaen.
SENIORIKULMASSA TUOLITANSSI perjantaisin klo 11.15-12
Tanssitaan tuolilla istuen eri kappaleiden tahtiin rennolla otteella. Kevyt tunti sisältäen venyttelyt.
17.1. alkaen
